José Carlos SantiagoCurador e Facilitador jcsantiago.info Abordagens para a sua Saúde e Bem Estar |
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ObesidadeeEmagrecimentoA obesidade afecta cada vez mais os portugueses e cada um de nós. Para combater a obesidade surgem todos os dias soluções milagrosas nas quais se acaba por gastar muito dinheiro para se chegar ao fim com poucos ou nenhuns resultados. Mais, muitas das vezes passados poucos meses reparamos que temos mais 2 a 5 quilos do que tínhamos antes de termos seguido a tal solução milagrosa. Resumindo, se de facto fosse uma boa solução já muita gente a teria seguido e a obesidade estaria em extinção e não em crescimento. Se as coisas não funcionam é porque existe algo que não está bem quer com a pessoa quer com aquilo que é suposto tratar da obesidade. Houve algo que falhou ou há algo que está a falhar. Hoje em dia costuma optar-se pela lipo-aspiração, lipo-escultura, aneis no estômago, corte do estômago e muitas outras soluções que aparentemente vão resolver o problema. A obesidade pode ficar resolvido mas as causas, essas continuam em discussão e sem um consenso generalizado. A pergunta que nunca ninguém faz e parece não se preocupar em fazer é; Porquê o corpo fica obeso? Se o soubessem, aí sim, poder-se-ia trabalhar e encontrar uma solução. A principal razão das soluções milagrosas (pílulas, chás, cremes, dietas, ginásio, etc.) não funcionarem ou a razão de passado algum tempo a pessoa voltar ao peso que tinha antes (e ainda acabar com mais algum) deve-se a não se resolver as causas que levam o corpo a ficar com obesidade e com excesso de peso. Uma vez que não existe uma solução milagrosa, isso significa que ainda não se sabe qual a verdadeira razão pela qual o corpo fica obeso. Tanto quanto posso saber pela experiência que tenho, existem muitos factores que levam o corpo a ficar obeso. O problema é conseguir determinar qual ou quais os factores que levam o corpo a ficar obeso. Algumas situações que levam o corpo a ficar obeso são:
Estas e muitas outras situações contribuem para que a obesidade se tenha vindo a instalar na sociedade. Claro que à conta da obesidade floresce um grande negócio e circulam muitas inverdades, crenças e mitos. Não vá em cantigas e desconfie daqueles que lhe dizem ter a solução milagrosa. Veja se eles de facto sabem daquilo que estão a falar. Claro que eu ainda não tenho a tal solução milagrosa mas depois de ter visto muitas coisas (demasiadas coisas e "soluções"), tenho vindo a compreender cada vez mais o funcionamento do corpo e as razões pelas quais ele não funciona nas melhores condições. Se se quer obter resultados com o corpo, há que compreender como ele funciona e aquilo que ele precisa para funcionar. Só uma abordagem integrada com várias técnicas consegue obter os melhores resultados. No entanto não é só por se usarem várias técnicas que se obtêm resultados, mas sim por se aplicarem as técnicas e terapias mais indicadas para a pessoa – e para isso é preciso conhecê-las e saber aplicá-las. José Carlos Santiago +(351) 93.459.1780 (Rede Uzo/TMN). Se não atender, deixe mensagem. Obrigado.
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